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許多孩童習慣喝含糖飲料，甚至拿來當成補充水分的主要途徑，不過長期下來當心會對腎臟造成負擔！一名5歲女童因拉肚子就醫，但在治療過程中症狀仍不見改善，甚至連續腹瀉一週，經醫師仔細詢問後，才發現是運動飲料惹的禍。醫師表示，拉肚子時喝運動飲料或白開水，都不是最好的選擇。

小兒科醫師陳木榮日前在《醫次搞定》節目中分享遇過的病例，一名5歲女童因拉肚子被家人帶去看診，結果在治療期間，有被事先告知要補充水分，結果竟連續腹瀉長達一週，讓醫師感到不解。經細問後，女童家人才坦言，孩子因為嫌白開水沒味道，堅持要喝含糖量高的運動飲料，導致體內的水分被拉出腸道，愈拉愈嚴重。

陳醫師解釋，腸胃不好的人，由於不斷腹瀉，需要補充電解地球在發燒！　高溫用電炎夏必考題觀眾朋友有覺得，夏天越來越熱了嗎？這真的不是你的錯覺，中央氣象局統計，近30年，台灣溫度平均溫度上升大約2.4度，不但高於全球的1.8度，相關研究也指出，夏天的天數越來越長，隨著氣溫升高，供電跟用電，這兩個夏季必考題，今年夏天，雲林縣大埤鄉小額借款利息低台灣能夠順利過關嗎？炎夏高溫來報到，這個開冷氣的嗶聲，你我都不陌生，但說到電費。家庭主婦小蝶：「早上他們起床到下午，至少半天耶，因為有小朋友的話，基本上很難不開冷氣，(收到帳單大概是多少錢)，7、8千元。」6月啟動夏季電價，小家庭很有感，但其實冷氣可以省著開，關鍵就藏在遙控器。北科大能源與冷凍空調工程系副教授陳清祺：「自動模式跟舒眠模式來講，是目前設備上面，最佳的這個操作狀態，舒眠的話，他是當人體進入睡眠狀態的時候，它就慢慢的把溫度調高，溫度每調高一度，大概可以節電6%左右，所以調高個2、3度，就可以節電大概12至15%。」記者黃琲茹：「你我對於節電的印象，大概就是隨手關電關燈，或者是購買節能家具，但您有聽過被動節能建築嗎？和國內的『綠建築』不同，這些被動屋，主要是強調舒適跟節能，目前全球有超過6萬棟宜蘭縣蘇澳鎮證件借款的被動屋，而在全台灣的第一棟，已經在台北改裝完成，未來在桃園跟台南，也會陸續設置。」德國被動式房屋設計顧問葉士傑：「現在歐盟在講的被動式房屋，被動房，或是PassiveHouse，它會在乎只有能源的部分，台灣的一些節能建築，它專注在牆體，專注在屋頂上，這個房子要做成被動房，它連地基都要保溫，我們不希望太陽輻射進來多一點，所以我們會把這個材料玻璃，複層玻璃的表層，整個均質降得很低，降很低就是我把太陽的輻射，通通反射出去到外面。」節能議題全球關注，台灣也無法置身事外，受到全球暖化影響，調查發現過去100年來，台灣都會區均溫不只增加了1.3度，房屋貸二胎台灣的夏天也增加27.8天，冬季已減少29.7天，加上熱島效應加溫，讓我們的城市越來越熱。記者黃琲茹：「每年一到夏天，大家都會很關心，今年到底會不會缺電，雖然我們的政府，每年都在宣導節電，其實國人的用電量，是逐年攀升的，2018年全年用電量，已經來到2191億度，對比前三年的數據來看，國人的用電量確實是增加的，不過用電量的增加，其實跟全球的氣候暖化，脫離不了關係。」中央氣象局預報員黃樁喜：「(全球)100年來大概是(上升)0.9度，近50年它有加速，大概可以達到1.8度，可是台灣地區更高，過去100年之間，大概增加率是1.5度，那如果是近30年，大概可以達到2.4度，其實要連續5天出現這種，平均溫度5度以上，平均高溫5度以上，機率是非常非常低的，所以雖然我們沒有達到，這種熱浪的標準，可是高溫對人體的影響還是很大。」高溫成了用電增加的原因之一，但台灣住宅電價，全球第三便宜，工業用電則是世界第六低，想節電，除了透過合理電價，以量制價，透過大數據分析，讓節能更「科學化」。工研院智慧節能系統技術組組長鄭名山：「改善了建材或設備，它會有多少節能效果，可以做很精密的分析，那麼到了第二個階段，我們會建置一套能源管理系統，針對這個建築，我們做能源的監測，因為同樣的技術，本來就可以擴散到不同類型的建築去，所以除了賣場之外，像百貨公司像這個便利商店像銀行像醫院。」大潤發財務處總監黃詩瑋：「從我們(快速借錢)宜蘭縣三星鄉哪裡可以借錢的由外到內，包含我們的建築是一個玻璃建築，所以我們必須要考慮西曬，考慮會有過熱的效果，在2019年，也就是今年年底，我們可以達到節能20%的一個成效，如今的成效，我們已經達到這家店，節能大概16%的一個成效，相對於是150萬電度瓦數的節能，然後大概有450萬每年的一個節省。」極端氣候、炎夏高溫，不該成為耗費電能的理由，落實節能觀念，開源節流，才能打贏這場高溫持久戰。質，「但如果運動飲料的滲透壓很高，結果它進到腸道裡時，反而不見得能好好吸收，還會把體內的水分重新再拉出來」。因此，當腸胃發炎時，若喝有含糖且滲透壓高、電解質沒經過縝密精算的運動飲料，不僅無法有效改善症狀，還可能加劇。

陳醫師說，白開水及運動飲料對腹瀉患者來說都不合適，建議飲用糖分經過計算的「口服電解質水」，不僅不會太甜對人體造成負擔，飲用後還可從腸道吸收到體內，幫助穩定腸胃症狀。

腎臟科醫師洪永祥西班牙繁榮與包南投縣南投市哪裡可以借錢容城市獎　北市榮獲全球第6台北市今晚榮獲西班牙比斯開省舉辦的第一屆「全球繁榮與包容城市獎」（PICSA），憑藉永續發展行動及國際化表現，在全球排行第6名，更是表現最佳的亞洲城市。台北市政府今天晚上表示，由西班牙比斯開省（Biscay）創立的第一屆「全球繁榮與包容城市獎」（Prosperity and Inclusive City Seal and Awards，PICSA）在當地今晚9時於全球知名的畢爾包古根漢美術館舉行頒獎典禮，並公布前20名得獎城市，在全球113個評比城市中，台北市名列第6、更是前20名中唯一入選的亞洲城市。今晚頒獎典禮由北市府發言人周台竹代表市長柯文哲到場領獎。他致詞時感謝主辦單位比斯開省的支持，並感謝大會搭建此一平台供與會城市分享都市治理的成功經驗。對於台北市在113個國際城市中脫穎而出獲得第6名佳績，他感到高雄市梓官區個人信貸十分光榮。PICSA大會指出，台北市這次在國際城市評比脫穎而出，主要是在全球永續發展行動中居於領先地位，透過導入循環經濟概念，努力達到資源零浪費的目標；且國際化也表現不俗，在南投借錢借貸全球最佳外派地點調查中名列前茅。此外，頒獎典禮時介紹台北是首屆PICSA評比表現最佳的亞洲城市，除因台北270萬人口的國際都會中許多是外籍人士，建立以出口為導向的繁榮經濟，另外台北的資訊及高科技業被公認在世界居於領導地位。簡介並進一步表示，台北市是位在氣候變遷議題高雄市內門區青年創業貸款條件交匯的一座城市，但市民有宜居的生活環境，擁有親山步道和天然溫泉。PICSA獎為西國比斯開省首創的全球性城市評比指標，不僅以城市經濟成長規模為評比依據，更強調具包容性的城市應該是照顧市民多樣化需求的宜居城市。主辦單位指出，這次調查發現在經濟發展上最富有的城市，大多無法為市民創造包容性的經濟，顯見傳統上僅以經濟增長無法作為衡量城市經濟成功的完整指標，例如在這次繁榮與包容城市評比中，2019年排名全球最富有城市第一名的紐約，僅名列第38。今年主辦單位邀集全球各領域產官學者組成評審團進行評選，共有113個國際城市列入評比，評比範圍3大支柱為「繁榮」、「社會包容」（包含人身安全、人民受教育程度和資通訊普及率等）及「空間包容」（含民眾購屋負擔能力、環境品質及醫療服務普及性等）。今晚的頒獎典禮上，主辦單位宣布2019年獲得PICSA獎前20名城市，獲獎城市依序為蘇黎士、維也納、哥本哈根、盧森堡、赫爾辛基、台北、奧斯陸、渥太華、基爾、日內瓦、華盛頓特區、慕尼黑、布拉格、西雅圖、斯德哥爾摩、波士頓、阿姆斯特丹、柏林、愛因霍芬及畢爾包。周台竹除晚間代替柯文哲上台領獎外，今天下午也應主辦單位邀請擔任頒獎典禮前城市座談會的分組引言人，他向其他100多位國際城市代表介紹台北市在健保醫療、智慧城市、循環經濟及環保等政策的發展現況並分享城市治理經驗及成功案例。（中央社）隨即也補充說，運動過後可以適當補充運動飲苗栗縣公館鄉小額貸款料，但對拉肚子的人並不建議。由於運動飲料除了含有糖分外，主要含有納離子和鉀離子，若不是大量出汗，體內的腎臟其實會適度調控；相反的，若因出汗流失掉大量水分時，造成低血鈉、低血鉀，就應適當補充水分，但不宜靠運動飲料來補充，否則當納、鉀離子不斷上升時，腎臟《熊孩子》老公名字全剪光　具惠善：他不下廚具惠善與安宰賢，3年婚姻破局，昨晚(18)播出具惠善上綜藝節目《我家的熊孩子》，緊急把安宰賢的名字全剪光，雖然他在姜食堂展現好廚藝，但節目上具惠善也透露老公不會下廚，都是叫外賣，而一個月前具惠善受訪時就透露「他只有短暫愛過我」。韓綜《我家的熊孩子》：「看起來好年輕，啊真的嗎？幾歲了？失禮了我36歲。」具惠善登上《我家的熊孩子》，擔任一日嘉賓，她和安宰賢爆出婚變後，18日晚間節目照常播出，但婚姻話題，製作單位緊急全數剪光光。韓綜《我家的熊孩子》：「在家會做料理一起吃嗎？不點外賣，點外面嗎？對，一直嗎？對。」不過中間被問到下廚問題，，具惠善的回答令觀眾意外，因為安宰賢在韓綜《姜食堂》中展現了料理才華，許多人都很羨慕，具惠善有個會做飯的老公，沒想到在家完全不一樣，而其實安宰賢想離婚，1個月前早有跡象。安宰賢：「從一開始我的眼睛裡就是愛心了。」安宰賢過去被封為寵妻魔人，但具惠善7月才推出戀愛小說《眼淚是愛心形狀》，受訪時卻說安宰賢只有短暫愛過我吧，最近只有我在嘉義縣鹿草鄉小額借款利息低愛的感覺，最近的我實在太愛他了，更自爆過去談戀愛時她不喜歡主動聯絡，但最近都是她在問「老公你在哪」、「現在可以講電話嗎？」，如今看來格外令人心疼。安宰賢：「如果沒有這個人就活不下去了，因為愛情！」而具惠善第二次曝光的對話截圖中，她提到「你和代表說我壞話的紀錄」，代表也遭起底，叫做文寶美，在業界擁有不小的名氣，公司指出房貸優惠具惠善已經找到律師，正在寫離婚協議內容的初稿，也寄給安宰賢，希望對方趕快找到律師，指女方更積極主動離婚，這讓韓國網友認為公司偏袒安宰賢，具惠善表示如果解約又離婚，事業將停擺，要男方把他們在龍仁住的新婚房的尾款匯給她，三年婚姻破局，讓粉絲倍感惋惜。就必須要一直排出，導致腎功能負荷過大，嚴重還可能引發腎臟衰竭。